Desde hace unos días estoy probando el NSD Powerball, una bola de plástico duro con un giroscopio en su interior que ayuda a ganar fuerza en manos y brazos y combate el llamado síndrome del tunel carpiano o “brazo de ratón“.
Lo vi en un escaparate de una tienda de música y me pareció un producto de teletienda. Entré y el vendedor me explicó que algunos músicos, sobre todo baterías de grupos heavies, utilizan este “giroscopio” para ganar fuerza en la pegada. Me hizo una demostración práctica, lo probé y me gustó…
Es una sensación difícil de explicar, hay que probarlo. Al principio mueves todo el brazo como un poseso pero a medida que coges la técnica el rotor va cogiendo revoluciones (llega hasta 15.000rpm) y la presión que la bola ejerce sobre tu mano es flipante.
Si pasases la bola de una mano a otra cuando la bola va a toda velocidad (esto NO hay que hacerlo nunca) podrías perder el equilibrio. De hecho es lo que no hay que hacer. Primero se ha de entrenar una mano, parar y luego probar con la otra.
Desde hace tiempo buscaba una de estas bolas que amasas con la mano para compensar el trabajo con el ratón del ordenador y sobre todo, ganar fuerza en manos y brazos. Tener suficiente fuerza en manos y antebrazos es vital a la hora de hacer ponerse de pié en la tabla y hacer una buena bajada o take-off.
Cuando empecé a hacer surf estuve varios años poniendo la rodilla al ponerme de pié, no era billy el rápido y eso te hacía perder la visión de la ola. Cuando te levantas rápido, tienes más tiempo para preveer qué hara la ola y sobre todo, qué haras tú con la ola.
Con 18 años me caí desde arriba de la rampa de skate y me rompí la muñeca. No la debí curar bien porque al tratar de ponerme de pié de un salto, me seguía doliendo. Con el tiempo y práctica logré ponerme de pié de una pero la fuerza en los dedos y brazos nunca ha sido lo mío.
En fín, a ver si grabo un video y os muestro como funciona. Aquí tienen algunos videos y en la web oficial, se puede ver al campeón de mundo en acción (da miedo).
El vendedor de la tienda de música me dijo que este es un “juguete de culto”. No creo que haya que llegar a ser campeón del mundo para disfrutar con este juguete. Yo como más me divierto, es utilizándolo a pocas revoluciones una o dos veces al día con cada mano.
