Clínicamente hablando, el único bronceado inteligente, es un bronceado sin sol

La frase del título la he extraido de uno de los cuadernos de belleza que publica en su web Clinique, una empresa que vende productos cosméticos. Hay que registrarse pero merece la pena echarle un vistazo si estás interesado en saber cómo funciona nuestra piel ante las agresiones del sol, el estrés, etc y cómo protegerse.

Si nos dan a elegir entre cuidar la piel o dejar de surfear, yo lo tengo claro: solo se vive una vez. Afortunadamente se puede surfear y tener bien la piel sin tener que montar una piscina con olas en un convento de clausura.

A medida que se conocían los daños que produce el sol en la piel, los que entramos mucho al agua y nos da mucho el sol, hemos ido tomando medidas para proteger nuestra piel de los daños que produce el sol.

Según me cuenta una amiga entendida en el tema, es igual de importante proterse la piel del sol como hidratarla bien. El calor producido por los rayos ultravioleta (UV) es el encargado de hacer que se evapore el agua de nuestra piel y de dejarla “seca como una pasa”.

Si no tenemos la piel bien hidratada antes de tomar el sol, aunque nos la protegamos, nos quemaremos mucho antes. Esto también es válido para después de tomar el sol. Hay que darse algún after-sun o crema hidratante.

Tiene su lógica. Si entras al agua en verano y no bebes agua antes de surfear, la perdida de agua a través de la sudoración hace que sientas “la garganta seca” rápidamente.

Desde hace tiempo que utilizo cremas para protegerme del sol. He probado las cremas solares para la cara de Clinique, ISDIN y Avene y cualquiera de ellas es muy válida, todo depende de cómo vayas a tomar el sol.

Las cremas de Clinique no son waterproof lo que quiere decir que su efecto dura poco en el agua. No te quemas, pero notas que la crema desaparece de la piel al rato de mojarte la cara.

Las de Avene son resistentes al agua y su crema de protección solar 50 es perfecta para usarla todo el año. La textura es muy fluida y no deja blanca la piel. Al salir del agua después de dos horas de baño aun notas que “tienes algo” en la cara.

Las cremas de protección extrema de ISDIN son las más adecuadas para largas exposiciones al sol en zonas tropicales, aguas muy calientes y zonas con mucho sol o para pieles intolerantes al sol.

Dejan una fina capa blanca sobre la cara debido a la concentración de dióxido de titanio, un componente que utilizan la mayoría de cremas solares. También tienen otra línea con cremas de menor índice de protección solar. Sus productos son todos en gel y se extienden muy bien sobre la piel.

¿Cuál es la crema solar más adecuada para mí piel? Depende de muchos factores (tipo y tono de piel, resistencia al sol sin protección,…) y cómo, cuando y dónde vas a tomar el sol. El precio del producto también influye.

Para alguien que va a surfear a diario recomendaría la crema de Avene, incluso en invierno. Es muy fluida y se extiende bien. Para protegerte del sol en zonas de alto riesgo, surfear cuando el sol es más dañino (las horas centrales del día) o para pieles muy intolerantes al sol, optaría por la crema de ISDIN. Si lo que quieres es un protector solar para la playa de calidad elegería la de Clinique o cualquier otro más económico de Nivea, PH Eucerin, Piz Buin, etc con un índice de protección solar nunca inferior a 30.

Importante: no olvides limpiarte los restos de crema solar de las manos o al ir a ponerte de pié sobre la tabla te darás un buen resbalón!!

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